Hvad er Babassu olie og hvordan adskiller det sig fra andre olier?
Mange kender sikkert til forskellige olier som olivenolie, kokosolie og smør – men har du hørt om selve babassu olie? Dette er en olie der stammer fra Palmeolie, der er indfødt i det sydlige Brasilien. Palmetræet har mange forskellige anvendelsesområder, fra madlavning til kosmetik, men i dag vil vi koncentrere os om babassu olie og hvordan det adskiller sig fra andre olier.
Hvad er Babassu olie?
Babassu olie er en sund, generøs sæbeolie, som har mange lignede egenskaber med kokosolie. Palme olien udvindes fra bær, der vokser på babassu træet og er en slags mørkegrøn væske. Olien har en mild smag og aroma og har velegnet sig godt til en række forskellige anvendelser, herunder som ingrediens i læskede skønheds- og håndlavede produkter. Olien har mange af de samme fordele som kokosolie, men er ofte mildere på huden, da den indeholder færre fedtsyrer.
Fordelene ved Babassu olie
Da babassu olie er rig på essentielle fedtsyrer modvirker den rynker og efterlader huden blød og glat. Den har også antiviral, anti-inflammatorisk og antibakteriel effekt og har vist sig at være effektiv til at reducere hudirritationer, der er forårsaget af solskin. Dette skyldes at olien indeholder et stof, der kaldes lignaner, som kan hjælpe med at reparere skadet hudvæv.
Babassu olie er også rig på antioxidanter, der bremser tegnene på aldring. Det kan hjælpe med at øge hudens fugtighed og forebygge tørhed og sprækker. Olien har også vist sig at hjælpe med at reparere skadet hud. På grund af disse fantastiske egenskaber er babassu olie et populært valg til personer der har tilbøjelighed til at have tør og irriteret hud.
Hvordan adskiller Babassu olie sig fra andre olier?
Babassu olie adskiller sig fra mange andre olier ved at den er en mere letvægtsolie, end mange andre, såsom kokosolie. Det betyder at den nemmere kan absorberes ind i huden uden at efterlade en fedtet fornemmelse. Dette gør den yderst velegnet til at fugte huden uden at tynge den.
Sammenlignet med kokosolie, indeholder babassu olie mere af det kostbare stof, lignaner, så det er ideelt til at lindre hudirritation. Derudover indholder olien flere antioxidanter end kokosolie, så det er en god mulighed for at bekæmpe aldring.
Hvordan bruger man babassu olie?
Babassu olie kan bruges både internt og eksternt. Eksternt kan olien bruges som en del af din daglige skønhedsrutine – det gør huden glattere og mere hydreret. Du kan også lave dit eget hårprodukt ved at blande olien med olie og andre essentielle olier som rosmarin og lavendel.
Internt kan babassu olie også bruges. Det er rig på mættede syrer og har vist sig at være effektiv til at reducere inflammation og LDL-kolesterol. For at få maksimal fordel skal du bruge det som et supplement til en sund kost.
Hvor kan man købe babassu olie?
Babassu olie kan findes på de fleste sundhedsbutikker samt på nettet. Når du køber det, er det vigtigt at du sikrer, at du køber økologisk og koldpresset babassu olie. Den koldpressede olie vil kunne tilføre huden de fulde egenskaber og opretholde den høje kvalitet.
Konklusion
Babassu olie er en fantastisk olie med mange nærende egenskaber. Det har vist sig at give flere fordele end kokosolie, da det indeholder flere antioxidanter og lignaner. Det kan tages internt og eksternt og bruges i dine skønhedsprodukter for at give huden fugt og glathed. Du kan finde babassu olie på de fleste sundhedsbutikker, men det er vigtigt at du sikrer, at du køber et produkt af økologisk koldpresset olie, så du får al den næring, olien har at tilbyde.
